今日もメモどまり。

1．なかなかのCGIを見つける
画像掲示板（タグで貼り付けるのを除く）って、ちょっと前までは探してもイメージボードとフォトBBSくらいしかなかったんだが、今日、「クール＆クール」http://www.coolandcool.net/index.shtml　というのを発見。
デザインがシンプルなのと、アイコンが使えるのがいい。投票もできるようで、機能満載。これでサクサク動けば文句なし。ちょっとソース見てインストールしてみっかな。
あと、ネットマナーについても少しまとめられている。とてもまじめなサイトで好感が持てる。
と思ったら「お笑い」のコンテンツもアリ。（まだ見てないのでどんなもんかは知らん）

2．普通電話止められる
コメントなし

3．コクトさんの研究
あ、それすごく面白いと思う。ぜひやってください。てゆうか、やっぱり実例を挙げてください。
私自身はあまり目にしたことないです。

4．トガシキ祐一もどきを見る
BS日テレの深夜番組でアニソンのライブみたいな妙な番組をやってる。
ドラムの顔や叩いてる姿、グリップ、音なんかもトガシキ祐一に似ているなあと思って見ていたが、やっぱり年齢からして別人のようだ。
ベースは若手でものすごく使える。いずれ有名になりそう（てゆうか俺が顔をしらないだけかも）。
キーボードもギターもそれなりに上手。こんなステージにもったいないくらいのクォリティでびっくり。
アンコールで鉄腕アトムやってた。ライブでは特に盛り上がる名曲であることを再確認。「街角で」ではじまる3番を始めて聞く。
知り合いのセミプロバンドがライブでやってたオオカミ少年ケンも最高だったのを思い出す。

5．モバイルにトライ
新しいノートパソコンに携帯／PHSカードをインストールするのに四苦八苦。
ちょっと古いカードなので、中のファームウエア？がWin2000に対応してないことが判明。別なカードを明日入手予定。
明日から3泊ほどちょっとどっかに行ってきます。もしうまくゲットできなければ、日記更新はなしってことでヨロシク。
　

　今日は自分のためのメモで申しわけない。

1．ポーランド戦
　勝ったけど、これはまずいね。監督にとっても誤算だったろう。この時期、もう少し問題点がはっきりするような相手でないと。
　あと、中田の動きがいいゆえにボールが集まりすぎ。中田抜きだとどうなるか、よくわからなかったのもチト不安材料。（本番では必ずマークされるからね）
　稲本は次は攻撃面も頑張ってくれるだろう。
　市川の起用、スタメン定着は当然。馬力もあるしキックも正確、何よりクレバー。守備力も波戸よりはあると思う。
　岡田氏の解説はよい。

2．公共広告機構のCMに激怒（いや前からなんだけど）
　なんでお前らにごみ捨てだとかモノを大事にしろだとか言われなきゃならないんだ。ふざけるのも大概にしろってんだ。そのCMの金はどこから出てるのか、きちんと公開しろ。
　大体、これだけ経済成長型のシステムを作っといておきながらだよ、いまさらうまく機能しなくなってきたなんていうのがおかしい。先を読んでそういうものを作り上げていくのが政府の仕事だろ。（役立たずの議員は選べるかもしれないが、役人は選べないなんだよヴォケ！）
　で、そういったシステムの方向転換にまた税金を使うわけ？　冗談じゃない。当時の無能責任者の給料とか退職金を返還させてそれに充当するべきだね。（狂牛病対策とかも全部そう）
　もう怒った。
「すいません、今までのやり方が間違ってました。まだシステムはうまくできてませんので、国民の皆さんの意識変革やご負担の方から先にお願いします。」
と正式にお願いされない限り、おれは絶対に分別ゴミだとかリサイクルだとか（その他いろいろおかしいと感じること）には協力しないぞ。
　大体今のリサイクルとか根本的なところで間違ってる。ちゃんとした研究者から批判本もいっぱい出されてるもんね。

3．井上ひさしの解説
　藤沢周平「橋ものがたり」（新潮文庫）の解説は、文春「本の枕草紙」の中の井上ひさしの一文を再録したもの。
　井上氏の五味康祐および藤沢周平に対する評価がうかがえて嬉しいが、加えて
「大衆小説の変質は、読者が小説に＜物語＞を求めなくなった途端にはじまった」
「読者はいつのまにか＜物語＞のかわりに＜情報＞を読みたがりはじめた」
「その功罪を気短に問おうとは思わないが、藤沢周平を読むたびに、大衆小説家のひとりとして、物語の再創造や文体の練り上げにもっと意を注ぐべきだと反省させられる」
と、すっと腑に落ちるようなことを言ってくださってる。
　あと、俺も本を捨てられない人間なんだが、井上氏もそうらしく、その理由が書かれている。これがまたそうだそうだと改めて頷けるもの。
　さすが井上ひさし、こういった小文でもちょっと違う。
　
4．BSフジでイマワノキヨシローの番組やってる
　2000年のロードムービーか？　おもろい。
　バックのラフィータフィーのベースの藤井裕って、確か大昔上田正樹とサウストゥサウスのメンバーだったような記憶が。
　名曲、「雨上がりの夜空に」？のSAXは、ぜひ片山宏明でお願いしたい。
　

　よく見ると週間サッカーマガジンのお値段って450円なのね。
　ずいぶんお高いような気がしますが、今までそれに気づかなかったワタクシもワタクシです。（ついにヴォケ入ってきたか？）

　今夜はポーランド戦だコノヤロー！（違ったりして）
　

==================今日の日記====================
　今日はエミリ。さん http://diary.note.ne.jp/19923/ です。
　この方の日記についてはすでに多くの方が言及してますし、ご本人ももう慣れっこになってると思いますので、ここで取り上げても問題ありませんでしょう。

　このダイアリーノートを見渡しても、もし有料化されても読む日記っていうのは、あんまり多くありません。せいぜい両手の指で数えられるくらいでしょうか。
（ただ、多くの方は有料化されると今までどおりの日記は書けないと思います。これはひとつの比喩にすぎません）
　エミリ。さんの日記は、ちょっと人によって好き嫌いはあるかもしれませんが、ワタクシ的には十分お金を払って読むに値するものです。

　どんな日記かは、他の人のコメントを見れば明らかでしょう。

父さん曰く「ほんわかぱっぱの癒し系」
ワタクシ曰く「心が洗われる奇跡の日記」
玲さん曰く「やはりあなたはすごい人」
スミカさん曰く「ああいう女性になりたいものだ〜。」

　いやまったく。でもそれだけではないのです。結構泣かせてくれるんですよコレが。
　さりげなくお母様について触れているところとか、友達さよの巻とか、はからずして号泣モノになっているような気がします。

　でもひとつだけひっかかっていることがあるのです。
　ひらがな混じりのかわいい文体も含めてですがね、ひょっとして全部計算づく？　実は全然違った人格の持ち主だったりして・・・。
　
　そんなことを想像してしまう自分がイヤだ。
　

　言わずと知れたサザンオールスターズのファーストアルバムです。
（すいません、音楽ネタが一番楽に書けるもんで・・・。いつも苦しんでるんでよ。明日は恐怖の文才ネタにトライする予定ですのでご勘弁ください）

　昨日、中古CD屋でゲットしてきました。
　これは、大学のクラブ（体育会）の合宿で、誰かが発売直後のLPをダビングしたテープを持ってきて、四六時中流していた思い出のアルバムです。皆、大好きでした。

　今聞くと、ずいぶん粗いです。演奏はいわずもがな、音に厚みがありません。ホーンセクションはあのスペクトラムの残党（新田一郎、中村哲など）なんですけど、バンド本体よりよっぽど切れがよくて、ちょっと違和感さえあります。

　でもそんなことどうでもいいんです。
　楽曲は素晴らしいです。特に私の大好きな4曲目「恋はお暑く」、かなり以前、葉山マリーナの嵐の中のライブでアコギの弾き語りやってくれましたが、本当に感激しました。
　桑田はある意味天才です。

　それにしても原由子、バンドサウンドにマッチする素晴らしいピアノを弾いてます（2枚目からはピアノの音量が上がってます）。コーラスや掛け声も最高です。
　大昔の「私はピアノ」もそうでしたが、現在ヒット中？の曲もあるそうですね。いいんじゃないでしょうか。
　
PS
体調は薬のせいかあっという間に回復しております。
なんて単純なんでしょう。
　

　夜、急にOutlook Expressの調子が悪くなって、慌てておりました。なんか去年の8月あたりまでのメールしかないんですけど・・・。それより新しいのは全部パーですか？
　パソコンを何回か再起動したところ元に戻りましたが、もう不信感いっぱいです。といってもどうすりゃいいのやらわかりません。
　まあいくつかのパソコンでも受け取れるようにしてますので、バックアップはあります。こんな手しかないんでしょうな。

　さて、やるやるといっておいてあんまり引っ張ってもなんですから、日記評論をぶちかましたいと思います。エライことにならないといいんですけど。
なお、不定期ですのでよろしくお願いします。

==================今日の日記====================
第一回は胃の酸さん http://diary.note.ne.jp/20126/ です。

　ある特定のテーマを追求したHP（http://kyoto.cool.ne.jp/ino3333/）を運営されてまして、それに付属するスタイルの日記です。だから、特に相互リンクなどは関係ありません。
　ちょっと正確には思い出せまんが、何人かの方がそういった関係のお悩みごとを日記に書かれていたような気がします。
　私個人はそういった方面のフェチでもなんでもないんですが（実はまた違ったとても人に言えないような趣味だったりする）、ユーモアあふれるHPと日記で楽しいです。なんといいましょうか、人柄が出ている感じです。ある意味、癒し系です。
　最初は、よく毎日考察できるなと感心してましたが、よく読むと納得できるものばかりで、結構奥の深いテーマであることがわかりました。
　こうなったら私も協力しましょう。かつてノーベル賞候補に挙げられた私の研究論文、「エロマンガにおける胸の揺れの表現の変遷」（改訂版）をいずれ胃の酸さんにお送りする予定です。（ただしフランス語で書かれてます）

　ぜひ皆さん、HPのトップにあるアンケート、答えてあげてください。

　そうそう、このHP、知る人ぞ知る「よくわからないホームページ」http://www.coara.or.jp/%7Ewakaran/index.html の素材が使われていて、オッと思いました（もちろんリンクも貼られてます）。
この中の「よくわからない日記」、謎だらけです。ぜひご一読をオススメします。
　

　日記には一切プライベートなことを書かないのを主義としているワタクシです。

　しかし、先週の原稿締め切り以来、体の調子がどうも変なので、昨日は医者に行ってきました。
　具体的には、頭がすっきりせず、疲労感があり、昼間に寝てしまう（いくらでも寝れる）。口の中が荒れて痛い。などなど。
　こんなこと、あまり経験がないんですが。

　結論として、引き金は花粉症のようです。
　鼻水が出るので口を開けて寝ていて、口の中が乾くらしい。
　そして「睡眠時無呼吸」とやらに陥っている可能性があり、結局のところ、睡眠不足、酸素不足のようです。
　そのチェックは血圧でするんですねー。酸素／2酸化炭素の関係を考えれば当然のことですが。（起きぬけに高血圧だとその恐れアリだそうです）

　その無呼吸症、夜の「特命リサーチ」でもやってました。なんと50人に一人は見られる症状だそうです。鼻が悪かったり（副鼻腔炎？気味？）、首筋まわりが太っていたり、口の周りの筋肉が落ちていたり、っていういくつかの原因もきっと該当してるんでしょう。

　でもまだ決まったわけではありません。そんなに高血圧でもないし。
　これで様子を見ろということで、とりあえず花粉症の薬をもらってきました。
点鼻液として「フルナーゼ」、アレルギー薬として「ジルテック」です。

　点鼻薬を鼻に吹き込むのはいいんですけど、すぐに鼻かんじゃきっとダメじゃん＞俺
　でもさすがによく効くみたい。ジルテックの方は就寝前ですので、眠気も関係ないようです。

PS
今日の日記、少しでも皆様のお役に立ちましたでしょうか？

　

　圧力に屈しないのは噂の真相だけかというと、そんなことはない。
　あの「奥菜恵ニャンニャン写真」以前から、コアマガジン（あの百夜書房系列）のBUBKAが頑張っている。
　俺もものすごい圧力があるだろうにとずっと不思議に思っていたのだが、4月号の噂の真相でそのあたりのことが記事になっていた。曰く、
＜芸能人暴露写真スクープで突っ走る「BUBKA」衝撃ビデオの封印事件＞

　まあ内容はともかく、最後は、
「危惧されるのは、所詮はキチク系であり、スキャンダルを掲載する際になんの思想性もジャーナリズムの原則も持ち合わせていないことだ」
と締めている。
　
　それに対して、「裏BUBKA」にレス記事が掲載されているのを今日発見した。
　まず、「噂の真相に認められた」と喜んでるのは普通として、キャッチがいい。
「思想性もジャーナリズムの原則も持ち合わせていませんが、それが何か？」

　噂の真相の記事そのものに対しては、基本的に否定のスタンスだったような気がするが、「編集、ライターとも口が異常に軽いので、情報源は皆自分だと思われてるはず」というような笑わせる悩みや、取材に来た記者に対しては、断片的な話から記事を構成したことについて、「もしかして、あなた天才の方ですか？」とのコメントを載せている。

　現在の噂の真相は、ボディコンで面接に現れたという伝説の神林氏以来、教養あふるる女性の編集者（というよりは記者）が多いという。
　まあ内容に文句をつけるつもりはないが、確かにもはやエリート臭漂ってるかも。「所詮キチク系」とはあんまりではございませんか。

　コアマガジン、ミリオン出版、三和出版他、UGの本流をいくエロ本ビニ本の流れを汲む奴らに共感を覚えるのは俺だけですか？（実際、錚々たる面子が輩出してるんですけど・・・）

　ところで今月の噂の真相、「盗用常習の田口ランディ」、「皇太子妃出産記念本はまったく売れず」そのほか、思わず快哉を叫ぶ情報が満載！　2chのひろゆき氏のインタビューもなかなか考えさせられる。

　個人的には、3月危機の話とか、河合ハヤオの批判記事とかが興味津々。
　なぜか噂の真相は、昔から河合ハヤオ大先生こき下ろしなんだよな。オカルトじみてるのもあるし、確かになんかよくわからんところがある（創価学会系の出版社ともつながりがあるようだし）。少し前、フルートのTV番組に出ていたのにはさすがにがっかりしたもんだ。
　

　某BBSで代表について激論を戦わしているワタクシです。
　3年前、新橋のキムラヤでトルシエをハケーンしてサインをいただいて以来の親トルシエ派でございます。でも、サッカーマニア暦はずっと古いんですよ。なにせ柱谷幸一の新人時代のサインも持ってるくらいですから。
　
　でも今日はサッカーではなく音楽の話です。
　車に乗ってたんですが、CDが1枚しか入ってなくて、これでもかっていうくらい聞いてました。

　高中正義のTAKANAKAです。2曲目はあのマンボNo.5でして、これは日本ではオリジナルのペレス・プラド楽団のものより有名でしょう。出来もはるかにいいです。

　耳にすっと入ってくる曲ですが、よく聞くとすごい演奏してます。
　右チャンネルには松岡直也のピアノが入ってるんですけど、ほかの皆さん、負けてないんですよね。これは極めて稀なことです。
　小原礼のベースは正確無比。
　ドラムは村上秀一ですが、一聴して音量的にはあまり目立ちません。これはいつものことでして、たとえば今やってるBSフジの番組でも、プレイバック聞きながら「ドラムいらない」とか「音量ゼロでいい、ゼロで」とか本人がむちゃくちゃなこと言ってるシーンが見られます。
　この前は吉田美奈子がゲストでしたけど、「ポンタは歌うドラムなのでボーカルが困っちゃう」なんて言われてました。
　確かにその通りでして、よく聞くと手数がかなり多い。てゆうか、すごく表情があるんですね。だから音が小さめなんでしょう。
　この前も番組を聞きながら何かしてたんですけど、聞こえてきたフレーズにハッとして思わずテレビを見入ってしまいました。（曲自体はなんてことないのに）
　日本のジャズ／ロックの背後霊（not守護神）といわれ、これだけ音楽を聞き込んだワタクシがですよ、しかもドラムのフレージングなんかほとんどのパターンを聞いているはずなんですけど、思わず耳をそばだててしまう。さすがです、ポンタ様。

　パーカッションは斉藤伸雄（ノブ）と浜口モトヤです。ギターソロに入るところ、よく時代劇で使われるジャーンっていう奴が入ってますが、すげーいかしてます。
　そして、高中本人のギターですが、後の「魅惑のムードギター」時代以前ですからね、パワーとオリジナリティあふれる妙なギターを聞かせてくれます。
　左チャンネルのバッキングのギターも気合いが入ってて素晴らしい。味があります。
　サックスは多分ジェイクHコンセプションです。

　このアルバム、専門家筋では実は昔のB面、つまり5曲目以降が素晴らしいとされています。オススメですよ。

　ところでこのマンボNo.5、村上秀一の割と最近のアルバムでも、ほぼオリジナルのメンバーでカバーされてましたが、もうリラックスしまくりで、底知れないパワーを感じさせる恐るべき演奏でした。ポンタのドラムは相変わらず音量小さめでしたけど。
　やっぱりミュージシャンは歳をくわねば。
　

　一昨日の続きです。ココロは代表のウクライナ戦徹底分析にすっ飛んでいってしまってますので、いいかげんモード炸裂でごめんなさい。

「労力を省くための労力を惜しむな！」

1．環境その他

　早寝早起き（夜型はダメ）とか、勉強後はソッコー寝るとか、復習のタイミングとか、記憶術、勉強術の基本的なところは大丈夫ですね？
　机とかイス、照明、騒音（音楽）はどうですか？
　あるいは快眠法、栄養補給、適度な運動、気分転換なんかは実践してますね？
　このあたり、一つ一つ追求しようとすればきりがありませんが、ベースとなる部分にハンディがあるとまずいです。

　お勉強に関する基本的な考え方として、立花隆「知のソフトウエア」（講談社現代新書）、野口ユキオ氏の「超・勉強法」その他のシリーズは必読です。
　こんな人たちがどう効率的に頭にインプット／アウトプットしようかと一生懸命工夫してるんです。あなたがたはそれ以上のいい環境や方法論をナントカしようとしなくては話になりません。
　今後はサブリミナルを含む催眠とかドーピングとかを考える人も当然出てくると思います。

　モチベーションを維持する手段ですが、原則的には、きめ細かい短期的な「アメとムチ」の繰り返ししかありません。いいところを見せようとか、ごほうびにデエト＋αするとかの異性関係をうまく活用してください。
　あと、個人的には気功をオススメします。「通慧功」とか「通天貫地功」とかがいいと思います。

2．基本的なところは授業で完全に理解する

　授業中寝てるなんてもってのほかです。先生方はあなたがたのお金で喰ってるんですから、理解できるまでこき使いましょう。
　受験に関係なく、聞く価値のない授業は内職をするのではなく、最初から出ないことです。最初からそう公言しておけば大丈夫でしょ？

　私にとってそれは古文や日本史でした。
「日本史は世界史に含まれる。もっと大局的な視点から日本の歴史を見ればよろしい」
「たとえば聖書は日本人にとっても必読だとは思うが、それをオリジナルのヘブル語で読む意味はまったくない」
っていうのがその屁理屈でしたが、古典の先生、あのときは皆の前で泣かしてしまってごめんなさい。

3．参考書などを選ぶ

　これが最大のポイントです。どんな参考書、副読本がいいかは、前掲の本にも書いてありまして、まったく同意見です。
　少なくとも、1つあたり5冊くらいはトライしてください。ちょっと始めてみて、理解しにくい感じがしたら、すぐに放り投げて別な奴をやりだすことです。出来の悪い本で勉強するほど効率の悪いことはありません。

　それから、問題集や単語などの記憶モノは特にそうですが、とにもかくにも「頻度順」に徹してください。
　絶対に1冊やりきろうなんて考えてはダメです。最後の方はどうせ時間切れになることは火を見るより明らかなんですから。
　2割の人が8割の富を所有します。有名なパレートの法則でございます。合格ラインに合わせて、たとえば問題集の半分までやるか、3分の2までやるかを決めればいいだけです。（でもそう決めてしまうとまたできませんので、目標としてはもう少し上としておきます）
　私が受験勉強していたときは、頻度順はほんの少ししかありませんでしたが、今は、志望校群などに焦点を絞った、もっと精度の高い頻度順があるのではないでしょうか。
　よく調べてください。お金（本代）と調査時間を惜しんではいけません。
　
4．計画を立てる

　全体の道しるべです。どうせ計画通りにはいきませんから、何回でも立て直してください。とにかくしゃにむに勉強する、っていうのは、たとえ受かったとしても評価できません。（ハア？）

　常に全体の中で自分がどういう状況にいるか把握してないと、時間がなくなってきたときにヤバイです。
　まさか、全科目イーブンに勉強しようなんて考えてないですよね？　どうせどれかは時間切れで見切らなけりゃならないんですよ。あなたがたはそんなに能力高くないはずです。
　常に状況に合わせて、今現在、何をやれば最も全得点に効率よく貢献できるか、よく考えることです。
　
　
　これらの見通しがある程度立ってから、実質半年間のお勉強は必要でしょう。
　長くなりましたので、各論はまた後日にしたいと思います。
　
　
PS
ベースはアイバニーズのエントリーモデルを買いました。
女の子なのでヤマハのミディアムスケールのMB50か、プロの女の子バンド（Go!Go!7188とかPolysicsとか）のよく使っているSBV500の方がよかったかも・・・。
　

予定変更しまくりです。
明日は、娘とエレキベースを買いに出かけます。

何がいいか、2chで調べてたんですが、筋力トレーニングについても書かれてました。
以下、http://mentai.2ch.net/compose/kako/997/997327005.html
「夏休み質問箱＠初級者ベース編 」よりコピペ
　
　
67 名前： ディカブラッド拓哉 投稿日： 2001/08/10(金) 13:21

>>37
メニュー教えろ。

ちなみに俺は
腹筋100回×3
ベンチプレス20kg50回×3
背筋100回×3
スクワット100回×4
空気椅子10分×3
カール10kg×10回
エキスパンダー（10kg）×100回×2
です。

　
69 名前： ドレミファ名無シド 投稿日： 2001/08/10(金) 14:22

>>67
腹筋100
背筋50
腕立て30
スクワット100
オナニー3

　
71 名前： ディカブラッド拓哉 投稿日： 2001/08/10(金) 15:22

>>69
オナニー3？ちょろくないか？
　

73 名前： ドレミファ名無シド 投稿日： 2001/08/10(金) 16:39

オナニー×3
腹筋100回×3
オナニー×3
ベンチプレス20kg50回×3
オナニー×3
背筋100回×3
オナニー×3
スクワット100回×4
オナニー×3
空気椅子10分×3
オナニー×3
カール10kg×10回
オナニー×3
エキスパンダー（10kg）×100回×2
オナニー×3

なにか？

　
75 名前： 鍛えろや 投稿日： 2001/08/10(金) 16:46

ちなみに俺は
腹筋オナニー100回×3
ベンチプレスオナニー20kg50回×3
背筋オナニー100回×3
スクワットオナニー100回×4
空気椅子オナニー10分×3
カールオナニー10kg×10回
エキスパンダーオナニー（10kg）×100回×2
です。
　
　
　
何事もプロを目指すのは大変なようです。
　

　今月の原稿が終わりまして、ウハウハ（死語）の家所です。でも相当疲れております。

　昨日の続きです。
　要するに大学の受験勉強なんて、費やす時間は少なければ少ないほどいいワケです。あんまりくだらないことに頭使ってるとバカになります（by我が中一娘）。
　ぜひ効率的な勉強をしていただいて、その分、不純異性交際に励んでください。
　
　具体的には、中の下といった都立高校レベルから、塾や予備校にまったく行くことなしに、半年間一日2時間の勉強で東京近郊の国公立大学に合格する、というものです。
　本当の勉強は大学以降にあります。私の場合、その2時間の勉強が苦痛で苦痛でしょうがありませんで、「大学に入ったら決して勉強しない」と固く決意してその通りにしてしまいました。これは完全な失敗でして、現在に至るまで大変に苦労しております。ここんとこ、よーくお考えください。
　ところで、これはマジネタでして、進行中の資格・試験本の一部でもあります。ただ、今日は導入部ですので、実はあまり読む必要はありません。

「勝負師に徹せよ！　人と違うことをやれ！」
　どうしてあなたがた、ひとつひとつの学校の試験に一喜一憂するんですか？　関係ないじゃないですか。要は一発勝負でぎりぎり合格すればいいんでしょ？　私なんか、返ってきた自分の答案を全部廊下に張り出してましたよ。これは受け取りを拒否して理不尽な受験制度に対する抵抗の姿勢を示すという意味があったんですけど。（やっぱり問題になってたらしい）

　現在は関係ありません。目的を達するにはどうすればいいか、それだけを考えればいいんです。あなたがたのような出来の悪い高校生は（私もそうでしたが）、人と同じことをやっていてはダメです。自分だけの武器を見つけましょう。

　私の場合は、驚異的な視力を生かしたカンニングでした。全盛期には通路を挟んで2人目までの回答がハッキリ見えたものです。
　これを実際にやるには伏線が必要です。
　授業中、落ち着きのない子っているでしょ。きょろきょろしたり、いたずら書きをしてたり、あらぬ方向を向いてニヤニヤ笑ってたり。私はまさにそういう奴でして、回答用紙が配られる前にそれを試験官にアピールしておきます。そうすれば多少大胆に見回したって咎められません。オドオド見るとかえってヤバイです。

　ところで、娘が親譲りでして、授業をまるっきり聞いてないように見えるんですね。ところが、実際はまわりの子が質問しに来るほどよく理解してます。
　最近、ノートを見せてもらってその秘密がわかりました。スミに書かれたメモや絵からすると、どうも先生の話を聞いて、妄想を膨らませているようなんですね。頭の中でストーリーなんかも自分で組み立ててリアルに想像してるらしいです。
　そう、おわかりですね。「エピソード記憶」になってるから忘れにくいんです。これは記憶術に関してひとつのヒントになるはずです。
　
　さて、話が脱線しましたが、斜め前を合わせて、都合6人がかりで問題を解きますからね、まあ大抵は何とかなります。
　でも、本番での数学は困りました。みんな出来が悪くて正解を出していそうな奴がいないんです。よっぽど、移動した先生を探すふり、または虫を追っ払うふりをして、後ろの机に座っている奴らの回答をごっそり見る、っていう荒技を出そうかと思いましたが、自重しました。
　しょうがないから自分で解きましたよ、ええ。モチロン全問正解でした。それにしてもまったくムダなことをさせるもんです。

　もうおわかりのように、ある程度自分でナントカする力をつけた上で、確認のためにカンニングする、っているのが私のやり方です。試験時間も有効に使えます。
　これは大学に入ると非常に重宝します。私は学科で1、2を争う劣等生でしたが、ペーパーはトップクラスで皆に不思議がられました。
　そりゃそうですよ。まわりの正解らしきものを全部集めて書いてるんですから。
　
　それでは、明日はどうやってある程度の実力をつけるか、です。（ひっぱってごめんなさい）

PS
実際にカンニングを行っていかなることになっても責任は負えませんので、そこんとこヨロシク。
　

　私のことですから、昨日の日記には当然伏線があります。そう、勘の鋭い人にはお分かりですね。日記評論をいよいよ大々的に繰り広げようかと思ってました。その前段階として、「たかが日記」的な話を（も）しといたつもりだったんです。

　ところがです。私は漁業関係者ではないんですが、今日は一日海に出てまして、帰りは夕方前からビンビンに吹いてきた南西風にしばかれました。
　プロフェッショナルだけで乗ってましたので不安はまったくありませんでした（これが素人さんを乗せてるとちょっと怖いです）が、でもあんなに揺れるフネの中で爆睡できる私って、単なる睡眠不足ですか？？？

　ということで、疲れ果ててますので、延期したいと思います。
　そのかわり、今日は三浦半島の街道沿いでたくさん見かけましたし、また試験が終わったばかりということもあり、高校生についてちょっと述べさせていただきます。
（私は高校生のスポーツ指導を何年かやってましたので、思い入れも少なからずあります）

　さるささんを始めとする、某高校のコミュニティがあるようですね。こだまさんや花月さん、綺結さん、闇メルヘンくんは違うんですか？（実はよくわかってません）
　でもあなたがた、とてもいい感じです。真摯ですよね。そしてとても個性的です。実はそれぞれ応援メッセージをお送りしようかとも思ったんですが、長くなるのでまた後日にします。


　ところで、今日見てた高校生なんかにも、たまにカップルがいて、すごくほほえましかったです。
　しかーし、私の基準からすると、カップル率が低い！　低すぎる！！

　確か私の母校では、カップル率は3割近かったように記憶してます。そうですね、具体的なイメージとしては群ようこ「都立桃耳高校」（新潮文庫）を参照ください。

　さて当時の私ですが、よくバスを待つ列の中にお目当ての娘を見つけると、車をさっと寄せ、「お嬢さん、僕の自慢の愛車で送っていきましょう」と誘ったものです。そして見事ゲットして楽しいドライブ。といっても目的地は大抵図書館でしたが。

　え、高校生の分際で何事か、ですか。自転車なんですけどね。スキンシップも図れますし、何十分走ってもやめようという気にはまったくなれません。力のあるところ見せようと見栄も張りますし、体力増強にはもってこいでしたね。


PS
　実は、高校生で子供を作ってもいいんじゃないかと思ってます。まあ人によりけりでしょうけど。
　というのは、私の卒業クラスですが、当時付き合ってた相手と4組もケコーンしてるんです。それなら子供を生み育てるのは、若ければ若いほどよくはないですか？
　若い方が体力ありますし、女性は子供がそれほど手がかからなくなってからいくらでも勉強でも仕事でもできましょう。また皆で面倒を見る大家族的な子育てっちゅうのもデメリットばかりではないと思います。
　
　ということで、明日は皆さんを悩ませる受験勉強について語ってみたいと思います。
　

　とんでもないタイトルでございますが、要は自分自身の反省ネタです。

　少し前ですか、鯖さんを始め、多くの女性の皆さんが仕事について悩みを切々と述べられてましたので、私も何事かをコメントしようとしてました。でも、酔っ払って書いてたので、翌朝ソッコー却下したということがありました。
　最近も、そういうことを考えさせる日記も再三あり、またこれは女性だけの問題でもないとも改めて思ってます。
　ただ、私の言いたいのは、制度や慣習的な話ではありません。

　東大工学部の名物研究室と共同研究したことがあると前に書きました。
　その教授というのがいわゆるやり手でして、世界広しといえどもこの人以上に切れる奴はそうはいない。本人も著名なノーベル賞学者や政府要人を前にしても自信満々です。和英とも素晴らしい文をお書きですし、何事にもセンス抜群でもあります。

　でも、プロジェクトなんかでも、ちょっとでも使えない奴と判断すると、ガンガン切るんですね。私も首にならないように必死でした。
　ですから、敵も多い。今でも学内で着々と力（と金）を築いていますので、皆寄っていくんですが、本当のシンパとか友達は少ない。今後、何か失敗するとどうなりますか。

　プロジェクトならそれでもいいでしょう。
　しかし、はっきりいいまして、彼のような能力至上主義の人生哲学はいかがなものか。
　もちろん、能力主義がなければ現在のような「先進国における一見繁栄に見えるもの」はなかったことは明らかです。
　しかし、行き過ぎはいけません。欧米の一部で見られる能力主義、アジアにはびこる拝金主義、これらは人類の未来をスポイルするものだと私は思っております。

　しかし現実的には、男性のみならず女性もこういった能力・成果主義に翻弄されざるを得ない。
　長くなるので詳しくは書きませんが、今後も総合（あるいは専門）と単純の労働に2分されていき、その中間で葛藤する人も増えていくでしょう。
　
　ところで、その能力についてです。
　私は、ずっと昔から、女性に「社会に出たときの自分の武器」という考えが希薄であることを不思議に思ってました。もし私が女性なら、まず手に何か職をつけることを考えます。
　山田風太郎も、「忍法笑い陰陽師」の冒頭で主人公に、
「運は自分の実力次第、と信じてる男の方が何か落ち着きがない。」
と問題提起させ、
「それは、実力次第と信じればこそ、自分の実力に不安を抱かざるを得ないからさ。」
続けて、
「男なら不安で不安でじっとしてられないほど女は一般的に無能力だといっていい。」
「その女が、みな、妖気を放つほど泰然自若としている。」
とあんまりなことを言わせてます。
　ここで山田氏は、別に何がいけないとかどうあらねばならぬ、と言ってるのではなく、単に男としてそう見えることがある、と言ってるだけですので誤解なきようお願いします。（現在はまた事情も違いましょう）

　そして私の言いたいところですが、
「男も女も関係なく、能力とか実力を何であれ価値基準にすることはもうやめよう」
ということなのです。

　いいじゃないですか頭が悪くても。不器用でも。物事を知らなくても。芸術に疎くても。ワープロ打てなくても。いい文が書けなくても。あるいは金がなくても。
　本当の人間のいいところ、っていうのはそういうものを全部取っ払ったところにあるのではないでしょうか。

　そういうのがきちんと見れる人になりたい。
　実は私自身がフリーの身ということで、激しい生存競争にさらされ、こういった能力主義的な価値判断はもう第二の本能というくらい身に染み付いてしまってます。
　これをとっぱずしていくのは、結構難しいです。
　前からそう思ってたんですけど、（女性の多い）皆さんの日記を読ませていただくことを含めてここ最近身の回りに起こったことから、強くそう思うようにもなってます。

　意識が変われば社会も変わりますでしょうか。　
　全然、当初の女性のお仕事というお題に対するコメントにはなってませんでしたね。
　まあ要するに自戒、ってことですわ。
　

いきなり何のことか。

実は今日、電車で座ってましたら、隣のアンちゃんが上記の絵コンテを読んでいたんですよ。
見て見ぬふりをしながら結局じっくり見てたんですけど、うーん今ひとつだなあ。
でも、ここをこう直せゴルア！とはさすがに言えませんでした。

いつどこでロケするのかはわかりました。（でも、基本的に興味がないので、もううろ覚えになってます）
起用する人のリストもあったんですけど、残念ながら私には最初から誰が誰やらわかりません。

ということで、オンエア（されたものをこき下ろすのを）を楽しみに待ちたいと思います。
　
PS
本当はサッカーネタ（あるいはセメントミキサーズネタ）を書きたいんですが、諸般の事情でしばしお待ちを。
　

　麺類が大好きなワタクシです。何せ毎食ラーメン、そば、うどんでOK、米なんか全然食したくならない、という人です。
　ということで、今日も昼はラーメンでした。
　さてそれを出されたときの話ですが、久しぶりに店員の親指がどっぷり汁に入ってました。

　こういうとき、ぜひ使っていただきたいのが親指キャッパーです。
　大昔「ひょうきん族」で、ビートたけし扮する会社の課長がアイデア商品の企画を説明するというコントにおいて披露されたものです。
　単なる親指にはめるキャップなんですが、ゴムまたはプラスチックでできてまして、もちろんリアルに親指を模したものです。
　これをよく洗って使ってさえいれば、いくら深く親指を突っ込もうと、爪が真っ黒だろうと、クレームをつけるお客さんはいなくなること請け合いです。
　素晴らしいアイデアと思いました。でも一回も見かけたことないんですけど・・・。

　こんなものも企画説明されてました（名前は忘れてます）。
　まず問題提起として、
「日本の道路には犬、猫、そして人の糞がたくさん放置されている」
そして、
「年間何万人かの人が、その糞をふんずけそうになるのを回避しようとしてずっこけ、足を捻挫する」
ということで、これを根本的に解決する画期的な手段として、
「靴の先に直径3cmほどのカゴをとりつけ、中に蝿を何匹か入れる」
「ターゲットの糞が近づいてくると蝿が気違いのように興奮して飛び回るので、それとわかる」
というものでした。（書いててバカらしくなって来ましたのでしりつぼみです）

　誰だ、こんなくだらないことを考えた構成作家は！　小一時間問い詰めたい。
　でもそれを録画して、時々取り出して見てるオレって一体・・・。


PS
これも今日偶然本屋で目にしたんですが、ビートたけしの「漫才病棟」。
すごい小説です。
解説の野坂昭如は、「現在手に入れることのできる本の中でベスト100」とまで言ってます。古今東西の中でベスト100ですよアナタ！！
確かに、ちょっとした古本屋を開けるくらいある私の選び抜かれた（ホントか？）蔵書の中から選択しても、上位50には楽に入ります。実は私も何回も読み直してるんです。
そして野坂氏は「たけしは小説を書くために生まれてきた」と言い切ってます。こういうのをたくさん書ければそりゃそうですがね。
薄い文庫本ですし、ぜひご一読をおすすめします。
　

お気に入りの30件問題、なくなったようですね。
ブラウザのブックマークに移動させてもらってた方々を登録させていただきました。まだ半分ほどですけど。
一時避難させていただいて申しわけありませんでした。
（いくら面白いからといって、1年以上更新のない方をお気に入りに入れるのはいかがなものか・・・。サーバーにも負担かけてますか？）
　

　金とヒマを潰すために、自分を知ると称して分析（一般的にはカウンセリングという）を受けていることは前に書いた。
　夢の話だけをしているのだが、今週はちょっとどころでなく気の重いイベントがあり、まあそういう最近の気分も夢に関係あるので伝えるわけだ。
　この通り私は非常に理知的な人なので、極めて淡々と合理的に話す。また分析の人は実に無口で、考え込んだあげくたまにぼそぼそとつぶやく程度。時には30分以上完全な沈黙が支配することもある。2人で首をひねって終わったり、最後に二言三言話してふんふんとうなずいて終わったりするわけである。
　そして、休日や正月休みなどにかかればもちろんやらない。夢に果たしてどんな意味があるのかわからないが、ヒマにまかせて、それこそ淡々と、ドライにやっている（と思っている）。

　ところがこの冴えない頼りなげなオッサン（いやホント）、実は専門筋ではかなり名の知られた人らしく、何を考えているかはまったくわからないものの、何かありそうなことはすぐに感じられた。たまにつぶやく言葉は後で考えさせられることが多いし、全体的にも何か展望というか、しっかりした見通しを持っているようなのである。
　まあそういう意味ではちょっと満足しているわけだ。（激安価格だし）
　
　さて、来週の木曜日は休日なので当然1週空くと思っていたのだが、その問題のイベントが終わった後に、曜日を変えて話を聞きたいという。スケジュールもむりやり調整してプライベートな時間に入れようともしていたようだ。
　これには驚いた。枠組みから外れるので、普通はやらないことなのである。それも、どうしてもそうしなければいけないというような迷いない態度だった。
　
　おそらく、自分では見せてないつもりだが実際には相当まいっていることや、あるいは夢の内容から何かしらの危険を感じたのだろう。
　そして、これも想像だが、そのとき話される内容が問題なのではあるまい。そういう枠組みを外してもやるべきと思ったことを伝え、あくまでその結果として、なんらかの「作用」があるということなのだろうと思う。（効果を頭で計算した行動ではないということである）
　何のことかというと、具体的には、ここ数年、まるっきり感じることのなかった、大げさに言えば「自分は守られている」という感覚、これを後で結構強く感じたのである。
ここでは、これ以上説明するつもりはない。

　さすがなお人である。日常的にもよく自分で自分を鍛えているのではないだろうか。
　そして私にとっての意味であるが、果たして、不幸中の幸いとなるのか、あるいは藁をもつかむ、ということなのか・・・・・・。
　　
　
PS
＞SE、プログラマーの方々向け
私はシミュレーション用途として、純オブジェクト指向言語のSmalltalkを多用してます（後はDelphiですかね。VBAもよく使ってますが）。はっきりいってコード生産性はC＋＋とかの数倍はあります。デバッグにはオブジェクト指向言語特有のノウハウが必要ですが。遅いのも難点です。
ただ、イベントドリブンのプログラムが書けないんですよ。伝統的にSmalltalkはイベントドリブン以前に考えられたポーリングなんです。つまり、GUIを多用するプログラムが効率的に書けないってことです。
こうして、自分にしか動かせないプログラムがどんどん増えていきます。（プログラム自体の可読性は高く、ドキュメントは必要ないとさえいわれてるんですけど）

日常的にも、新しいいろいろなイベントに対応できないのは歳のせい？　あるいは私の頭の中のシステムはやっぱしポーリングなのか？　
イベントドリブンから連想した意味のない愚痴でございました。どうもすいません。（最近よく謝っている気が・・・）
　

　世の中にはまだ科学では説明できない不思議なことが存在することはよくわかっているつもりだ。
　ただ、そういうものに特別な価値を見出すオカルト的な考え方はいかがなものかと思っており、そういった連中のことはかなり批判的に見ている。

　自分がこれまでに出会った不思議なこと、といってもたいしたものではないが、ちょっと箇条書きにしてみると、
1．まったく初めて遭遇するダイアル錠をいくつか開ける。本当に切羽詰った状況で純粋に開けたいという気持ちになりきっていないと番号は浮かんでこない。
2．家族の誰かが調子悪くなると、離れたところにいる他の人も同じところが調子が悪くなる。そういうことが何回も。特に海外出張中だったときは驚いた。
3．大人がどうやっても音がでないおもちゃのラッパを、赤ん坊の娘がプープー鳴らす。こりゃ超能力に違いないと思った。
4．電車、ホーム、道路で、時間も場所も一定していないのに、知り合いでもない同じ人と何回も出くわす。それも何人も。これはここ1年。

　その他、いろいろな人と思いがけない時、思いがけない所で出くわしてる方だと思う。こういうのをちょっとオカルト入っているユング的には、「無意識にココロが開いてる人」というらしい。どちらかというと自我が弱い場合が多いとされてる。
まあ確かに弱ってるかも知れん。

　それより、今日書きたいのは、ここ1年遭遇してる不思議な現象のことである。
　別に変哲もない蛍光灯なのだが、スイッチは下から引っ張ってオンオフするタイプで、糸（というかヒモ）の下に白いプラスチックの非常に縦に細長い釣り鐘のようなものが付いている。よくあるヤツだと思う。
　このプラスチックの部品の中に、たまに水が溜まるのである。ヒモは湿っている感じはしない。
　何かの拍子に動かすと水滴が落ちてきたり、たまたま指が下の穴をふさぐ形になると指が濡れる。
　こりゃあ不気味なもんで、いつぞやはついに舐めてみたんだが、ただの水のようでもある。季節や気候も関係ないようだ。この部屋、何かいるんだろうか・・・。
　
　久しぶりにそんな現象と再会して、もはや懐かしい感じがした日でありました。

　皆さんはそんな不思議な経験、ございませんか？　聞くところによると、やはり病院関係者、そして警察関係者（刑事さん）などではあるようですね。
　

正確には「プロフィール情報」というらしいのですが、皆さんの日記の説明文、楽しみに見ています。
これは当然変更していくべきと思いますが、以前のものが消えてしまって何も記録に残らないのが大変に残念です。したがって、印象的だったものは個人的にメモしておくしかない。ちょろのすけさんのように「キャッチを元に戻そうと思ったら、忘れてしまって戻せない」ということにもなるわけです。

こんなことを言い出したのは、確か空さんだったと思いますが（違ってたらごめんなさい）、「私って本当はつるっぱげなんです」（？うろ覚えです）という驚愕すべきプロフィール情報が最近新しいものになってしまったからなんです。現行のも十分インパクトありますが。
（すいません、引用の是非がわからないんですが、これだけは書かせていただきました）

私自身の好みで言えば、かしわもちさん、みゃあさん、玲さん、智賀さんなど。こういう短くて切れのいいプロフィール情報が趣味です。

情報として面白いと思ったのは五十三軍曹さん、たんすさん。このお二人は前のも面白かったような記憶があるんですが、思い出せません。

日記そのものをよく表してると思うのは、鯖さん、花月さん、エミリさんなど。

スミカさんのは一時、少しずつ説明を付け加えて長くなっていきましたよね。ああこういうのもありだな、といたく感心いたしました。
　
　
ブラウザのブックマークの方に入れた日記を含めて、全部チェックの上書いているわけではありませぬ。まだまだ良く見ていない方々もたくさんいらっしゃいます。
本当は、記録という意味でここにばっちり書かせていただくつもりだったんですが、問題あるかもと思ってやめにしました。つまんないものになってしまってごめんなさい。

ちなみに、私の日記はどこでも勝手にコピペOKです。ただし、苦情批判は一切受け付けておりませんのでそこんとこヨロシク。

このプロフィール情報の記録、システム的になんとかなりませんかね。ならないでしょうね。
というわけで、自称日記評論家の初仕事でした。
　
　
PS
ハンドルネーム占いというのがあります。
http://junkhunt.net/check/hn/
その結果、「ワンダー家所伊右衛門治政。」と切実に変更したく思っとりますです。
（ただ、これって一体どういう判断基準なんでしょうか？　さっぱりわかりません）
　

あまり気が乗らないのですが、予告どおり椎名林檎考を（何人かの日記にも林檎ネタがありましたので）。まあ第一回ということで簡単に。

ネットで検索すると、「この年になってこれほど心動かされるものに出会うとは」という感想が多いようです。まったく同感で、結構大人にファンが多いようです。

楽曲はいいです。歌詞は完璧です。歌は、息継ぎの音や巻き舌のコントロールを含めて、完成されています。駄作もありません。
五十三軍曹さんが書いていた通り、普遍性のある楽曲に、歌詞がマッチした数少ない例でしょう。
はっきりいいまして、椎名林檎（とか、「黄金狂時代」以前の泉谷しげるとか、フライングキッズとか）のよさがわからない人は、芸術に対する目がないと断言させていただきます。まあ、ココロに欠けているところのない人なんでしょうな。

実は「無罪モラトリアム」をちょっと聞いただけなので、私が言及できるのは次のような点だけです。

聞くところによると、椎名氏は若いけど長くバンド活動していたとのこと。音作りも、完全にバンドサウンドになってます。
演奏はドラムにちょっと光るところがある程度。ギターも結構凝ったことしてますけど。
ラジカセで聞いても、グレードの高いオーディオ装置で聞いてもあまり差のない、不思議な音をしてます。
ただ、下手かもしれませんが、ツボを抑えたエネルギーあふれるいい感じの演奏をしてまして、これが狙いなんでしょう。さすがにバンドのグルーブを良くわかっている椎名林檎という気がします。

たとえば「丸の内サディステック」。歌詞はこれでもいいでしょう（シュールです）。本人のピアノも結構鋭い。でも、これはキーボードではなく、ぜひ生ハーモニカでやってもらいたかった。
部分的には他にもいいたいことはいくつかあります。
でも、こういう音楽を聴けて、とても幸せです。
早く次のが聞いてみたい。

　
バンドスコアには、「積み木崩し」に本人のイラストによる振り付けが解説されてるんですが、これが棒人間でよくわかりません。娘と悩んでおります。やっぱりビデオやDVD見ないとダメなんでしょうか。

PS
朝っぱらからビール飲みながら「必殺仕事人III」、見るともなしに眺めてました。
うーん、これは要するに体制側、極右のテロ集団の話ですな。人情話でごまかしてもダメです。筋もみえみえです。
MXテレビかなんかでやってる「特攻野郎Aチーム」の方がパワフルでソフィスティケート、ひねりも効いていてずっと好きですね。今でも全然古くないです。
もし、「仕事人」を現代の舞台に乗せたら、まったく見れるものではなくなるのは火を見るより明らかです。時代劇だから許されるだろうっていうのは、甘いです。作った人の見識を疑っちゃいますね。
　

今日午前中は書き込みできなかったようですが、サーバー強化されたようですね。
ありがとうございます。＞提供者・管理者の方々

今週は確定申告やら仕事やらがぎっしりです。インフルエンザのつけも回ってきてます。

ふだんひどい食生活してますので、こういうときはサプリメントでむりやり乗り切ることにしてます。
参考文献としては、例によって丸元淑生・康生親子の栄養本から読み始めたのですが、ビジネス社「実践ビタミンサバイバル」（牧瀬忠廣）が面白いです。

まず、総合ビタミン・ミネラル剤ですが、Nature’s PlusやTWINLABの高級品を愛用してます。吸収されにくい成分で作られている安物はあまりよくないということです。
それに、ビタミンA（ベータカロチン），C，E，セレニウム、亜鉛を主体とした抗酸化サプリメント。これは風邪ひきにも効果ありです。
コエンザイムQ10とアルファリポ酸は総合ビタミン剤にはたいてい含まれてないので、別に摂取する必要があるらしいです。

このあたりまでは常識でしょう。私も毎食時摂ってるわけではなく、調子が低下したときだけです。また、サプリメントは基本的に人体摂取率が低いので、食後すぐ飲めないときはもったいないので抜いちゃってます。

自分の場合は、胃腸が弱いので善玉菌カプセル。外食主体で油がよくないのでオメガ3オイル。その他、キトサン、野菜成分カプセル、といったところを必要に応じて摂取してます。
リコピンとかはジュースですかね。ホルモン前駆物質はちょっと怖いし、体内である程度合成できる間は必要ないと思ってます。

さて、やる気を起こして頭の回転をよくするサプリメントですが、よくいわれてる通り、セントジョーンズワート、イチョウ葉エキス、ピクノジェノール、MSM (メチルスルフォニルメタン)といったところしか知りません。2chでもスレが立ってます。（とりあえずメンヘル板ですが、健康板にもあるはずです）
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1006692131/
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1012906883/

カバカバはハッピーにはなりますが能率は上がらないそうです。このあたり、人によって全然効き目がちがうようです。私にはどれもよく効きます（効くような気がします）。
あと、カフェインの錠剤は効き目抜群です。どっかのサイトか本に、カフェインそのものは胃をいためることはないとか書いてあったのであまり気にしてません。（本当かどうかは知りません）

メーカーですが、DHCはリーズナブルな価格らしいですが、基本的には輸入代行サイトを利用するべきと思います。