バレーボールを見て思う
2003年11月23日 日本、やっぱり体力負けのような気がする。
十分な体勢からだと威力あるスパイクも打てますが、ちょっと不十分だともうダメですね。そこに差があるような気がします。
基本的に日本人は力がないんですよ。ウエイトはトレーニングすれば上がりますが、それも十分な体勢での話ですから。
今までやったことのない体勢から力を出す場合、地力のある外人に比べるとかなり劣ります。これは遺伝子的＆（成長期の）食生活的な問題なのでどうしようもないです。
じゃあアジア人の中ではどうなのかといえば、昔トレーニングしてた時に聴いた専門家の話によりますと、やっぱり韓国人と比べると脂肪の利用効率が低いそうです。
パワーもスタミナも劣りますし、確かにそんな感じしますね。
十分な体勢からだと威力あるスパイクも打てますが、ちょっと不十分だともうダメですね。そこに差があるような気がします。
基本的に日本人は力がないんですよ。ウエイトはトレーニングすれば上がりますが、それも十分な体勢での話ですから。
今までやったことのない体勢から力を出す場合、地力のある外人に比べるとかなり劣ります。これは遺伝子的＆（成長期の）食生活的な問題なのでどうしようもないです。
じゃあアジア人の中ではどうなのかといえば、昔トレーニングしてた時に聴いた専門家の話によりますと、やっぱり韓国人と比べると脂肪の利用効率が低いそうです。
パワーもスタミナも劣りますし、確かにそんな感じしますね。
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