疲れております。2

2003年11月4日
 締め切りに追われてるときは気が張り詰めてますし、薬も使ってムリヤリ起きてます。

 カフェイン錠剤は最初は効いたんですけど、2回目からは胃腸の調子が悪くなりますた。どうしても必要な時は、半分以下に割って食事と一緒に摂るようにしています。

 睡眠不足だと頭が痛くなるんですが、こういう時はアルコールは厳禁です。使い物にならなくなります。
 ですので、ノンアルコールで代用します。0.1%ですがアサヒのがおいしいです。
 脳の血流がどうのこうのというイチョウ葉エキスとセントジョーンズワートはいいような気がしてますがどうなんでしょうか。
 コーラは効くはずなんですが、甘いのが難点ですね。量が飲めません。今度ダイエットコークで試そうと思ってます。

 てか、ちゃんと計画的にできないとだめだすな。
 

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